آموزشی مهارت های ارتباطی و رازهایی برای ایجاد ارتباطی صمیمانه مینو س 6 نوامبر 2018 0 چطور می توانیم ارتباطی صمیمانه داشته باشیم؟ از چه مهارت هایی برای بهبود روابط خود استفاده کنیم؟
آموزشی دلایل عدم تمرکز حواس هنگام درس خواندن مینو س 23 اکتبر 2018 0 چرا هنگام درس خواندن تمرکز ندارم؟! ما در این مقاله به سوال پرتکراری پاسخ داده ایم.
آموزشی توپ ضد استرس عباس سیف الهی 23 سپتامبر 2018 1 زندگی در دورهی متمدن امروزی مملو از استرس و فشار روانی است. ما در محیط کار، دانشگاه و ورزش با دیگران یا حتی دوستان خود به رقابت میپردازیم. متاسفانه همانطور که از نامش پیداست، نه تنها زیادی استرس برای سلامتی بدن ضرر دارد، بلکه عواقب…
سلامت مزاحمی به نام اضطراب! مینو س 23 سپتامبر 2018 0 چگونه اضطراب را بشناسم؟ بهترین اقدامات در مقابله با اضطراب چیست؟